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책소개

녹차, 꿀차, 대추차 등 익숙한 차부터, 포도차, 쑥차, 오이차 등 각종 질환의 예방과 치료에 좋은 한방차를 소개하고, 끓이는 법과 효능 및 특이사항 등을 사진과 함께 수록하였다. 특이사항에서는 체질별 주의사항과 성분에 대한 소개, 동의보감 등에 언급된 효과 등을 살펴볼 수 있다.

목차

누구나 할 수 있는 웰빙
각종 질환의 예방과 치료에 좋은 한방차

감잎차
감초차
검정콩차
결명자차
계피차
구기자차
구절초차
국화차
귤껍질차
귤차
꿀차
냉이차
녹차
다시마차
당귀자차
당삼차
대추차
더덕차
도라지차
동규자차
동아차(동과)
두충차
둥굴레차
들깨차
마늘차
매실차
맥문동차
모과차
목련차
무잎차
민들레차
박하차
배차
백복령차
백엽차
벌나무차
벚꽃차
보리차
복숭아차
비파잎차
뽕잎차
사과차
살구씨차
산약차
복분자차
산수유차
삼지구엽차
삼백초차
삼백초차
생강차
석류차
솔잎차
송화차
쑥차
산사자차
연근차
영지차
오가피차
오디차
오미자차
오이차
옥수수수염차
유자차
율무차
으름덩굴차
은행잎차
이질풀차
익모초차
인삼차
인동덩굴차
잇꽃차
장미차
잣차
질경이차
차조기차
참깨차
천궁차
치자차
치커리차
칡차
탱자차
토사자차
파잎차
포도차
표고버섯차
하수오차
해바라기차
현미차
호두차
황기차
차끓이는 법
동의보감에서 발췌한 한방차 조제법